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जानिये मलों के अलग-अलग प्रकार और उनसे जुड़ी अनोखी बातें 

हम सभी सुबह उठकर नित्यकर्म करने के बाद ही अन्य काम शुरू करते हैं। सुबह पेट सही से साफ़ हो जाए तो सारा दिन चैन से गुजरता है। वहीं अगर ऐसा ना हो तो पूरा दिन काम में भी मन नही लगता। लेकिन हम आपको बता दें कि अगर आपका पेट अच्छी तरह साफ़ हो जाता है और आप जिस तरह का मल उत्सर्जित करते हैं वो आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहता है। यह आपके लिए कई संकेत भी लेकर आता है।

तो आइये हम आपको बताते हैं आपका मल आपसे क्या कह रहा है। 

जानिये मलों के अलग-अलग प्रकार और उनसे जुड़ी अनोखी बातें 

जानिये मलों के अलग-अलग प्रकार और उनसे जुड़ी अनोखी बातें 

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  in Health & Fitness

द टाइटेनिक 

द टाइटेनिक 

इसका आकार सॉसेज (एक खाद्य पदार्थ) की तरह है परंतु यह हर बार टूट जाता है तो इसका मतलब है दिक्कत की कोई बात नहीं है। आप स्वस्थ हो।

द स्नेक (सांप की तरह)

द स्नेक (सांप की तरह)

अगर यह सांप की तरह मुलायम और चिकना है तो यह भी अच्छे स्वास्थ्य की ही निशानी हैं।

द डिअर (हिरन)

द डिअर (हिरन)

अगर आपका मल बूंदो या कहे कि छोटे छोटे स्पष्ट किनारो वाले टुकड़ो के रूप में हो रहा है तो यह अच्छी बात नहीं है। इसका अर्थ हुआ आपको दस्त हो सकते हैं। बेहतर है इस स्थिति में डॉक्टर से संपर्क करे।

द फ्लोटर (तैरने वाला)

द फ्लोटर (तैरने वाला)

अगर आपका मल पानी में तैरता है तो इसका मतलब है आपको स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां है। यह उचित रहेगा कि आप इसकी जांच करवाएं और सही इलाज़ ले।

द फैंटम

द फैंटम

आपको लगता है कि आपने मल उत्सर्जित किया है, पर यह दिखाई नही देता। इस तरह की स्थिति भी खतरनाक मानी जाती है।

द रेनबो (इंद्रधनुष) 

द रेनबो (इंद्रधनुष) 

इस तरह का मल तब उत्सर्जित होता है जब आपका खाना अच्छी तरह पचा न हो। इससे आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। बेहतर है खाना अच्छी तरह चबाकर खाएं।

द स्प्लैशबैक

द स्प्लैशबैक

इस तरह का मल होने का अर्थ हुआ आपका स्वास्थ्य तो अच्छा है पर आपको पानी ज्यादा मात्रा में पीना चाहिए।

द चाइल्डबर्थ

द चाइल्डबर्थ

अगर आपको मल को उत्सर्जित करने के लिए ज्यादा जोर लगाना पड़ रहा है तो इसका अर्थ भी यही हुआ कि आप पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं।

द एक्सप्लोज़न (विस्फोट)

द एक्सप्लोज़न (विस्फोट)

इसका अर्थ हुआ आप सही डाइट नहीं ले रहे हैं। आप एसिडिटी बढ़ाने वाला खाना ज्यादा खा रहे हैं।

क्या आप भी हैं अपनी सेहत के प्रति क्रेज़ी, और जानना चाहते हैं सेहतमंद रहने के राज़?

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