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अगर आप भी बनना चाहती हो जल्द माँ तो पढ़े ये 8 तरीके   

एक लड़की का शादी के बाद सपना होता हैं की वो माँ बने क्योकि लड़की को असली ख़ुशी माँ बनने पर ही मिलती हैं  । आज के नये युग में कुछ लड़कियां इस सुख को भोगना भी नहीं चाहती क्योंकि आज का जमाना फिगर और त्वचा का हैं और बहुत सी लड़कियां माँ बनकर फिगर खराब नहीं करना चाहती खेर ये उनकी सोच हैं। कुछ लड़कियां माँ तो बनना चाहती हैं पर किसी प्रॉब्लम के कारण वो माँ नहीं बन पाती हैं या तो मिस्क्रेश हो जाता हैं या फिर वो वो प्रेगनेंट नहीं हो पाती हैं।
बहुत सी महिलायें जब उनके साथ ऐसा होता हैं तो निराश हो जाती हैं तो मैं कहूँगी की आपको निराश होने की बिलकुल भी जरूरत नहीं हैं क्योकि कुछ टिप्स अपनाने के बाद आप भी माँ बनने का सुख भोग पाओगी।
आइये जानते हैं वो बाते जिनसे आप बहुत जल्द माँ बन सकती हो –



अगर आप भी बनना चाहती हो जल्द माँ तो
पढ़े ये 8 तरीके   

अगर आप भी बनना चाहती हो जल्द माँ तो पढ़े ये 8 तरीके   

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  in Health & Fitness

किसी प्रकार की टेंशन ना लें –

किसी प्रकार की टेंशन ना लें –

 हम समझ सकते हैं की जब कोई लड़की माँ नहीं बन पाती हैं तब उसके साथ क्या होता हैं वो टेंशन करती रहती हैं तो सबसे पहले टेंशन को अपने दिमाग से निकाल दें।

हमेशा व्यायाम करें –

हमेशा व्यायाम करें –

अगर आप बहुत जल्द माँ बनना चाहती हैं तो व्यायाम जरुर करें पर ध्यान रहें गर्भाशय पर जोर देने वाली किसी भी प्रकार की एक्सरसाइज़ ना करें क्योकि इससे आपके मासपेशियों में प्रोब्लम आ सकती हैं, व्यायाम से आपके शरीर में ऐसे हर्मोन बनेगे जिससे आप जल्द ही माँ बन सकती हो।

अपना वजन ना बढ़ने दें 

अपना वजन ना बढ़ने दें 

बहुत बार ऐसा होता हैं की महिलाओं का वजन बढ़ता ही जाता हैं और वो अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पाती हैं और इसी वजह से वो माँ बनने का सुख बहुत वक्त बाद प्राप्त करती हैं।

पीरियड के आखरी दिन –

पीरियड के आखरी दिन –

 जी हाँ, पीरियड का आखरी दिन महिलाओं के माँ बनने का सबसे अच्छा समय होता हैं इस दिन अगर सबंध बनाये जाते हैं तो 95% चांस माँ बनने के होतें हैं।

लाल पट्टी के समय पर बनाये सबंध –

लाल पट्टी के समय पर बनाये सबंध –

 मार्किट या किसी भी मेडिकल स्टोर पर एक ओव्‍यूलेशन स्‍ट्रिप जो पट्टी के नाम से जानी जाती हैं  उसे लगाकर चैक करें अगर वो लाल आती हैं  तो यह सही समय हैं  सबंध बनाने के और इस वक्त सबंध बनाने वाली 86% महिला गर्भवती होती हैं ।

किसी भी प्रकार का नशा करते हैं तो उसे छोड़ दें –

किसी भी प्रकार का नशा करते हैं तो उसे छोड़ दें –

आज के जमाने में लड़कियां भी नशे से पीछे नहीं हैं जितने मर्द नशा करते हैं उतनी ही महिलाएं नशा करती हैं पर यदि आप माँ बनना चाहती हैं और नशा करती हो तो तुरंत ही नशे को अपनी जिन्दगी से बाहर निकाल दें।

अच्छा और हेल्थी खाना खाएं –

अच्छा और हेल्थी खाना खाएं –

मार्केट से आने वाले जंक फ़ूड आपकी जीभ को तो अच्छे लगते हैं पर क्या आप जानती हो ये फ़ूड आपकी प्रजनन क्षमता पर बहुत गहरा प्रभाव डालतें हैं  तो ऐसे खाने से अपने आप को दूर रखें अगर आप जल्द ही माँ बनना चाहती हैं तो।

अपने पार्टनर के साथ वक्त बिताते समय देखे –

अपने पार्टनर के साथ वक्त बिताते समय देखे –

यदि आप जल्द माँ नहीं बन पा रहीं हैं तो आपको अपने अंदर तो ये बदलाव लाने हैं साथ में अपने पार्टनर को भी परखें कही वो नशा करके तो सबंध नहीं बनाता हैं या वो एक्सरसाइज़ नहीं करता हैं यदि ऐसा हैं तो उसे भी समझाएं।

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